کانال تلگرام تمرینی

آموزش نکات و حرکات بدنسازی به شیوه حرفه‌ای تر برای دوستان علاقمند به بدنسازی الخصوص شاگردهای خودم ارائه برنامه رژیمی و تمرینی در باشگاه و منزل ویژه بانوان @nahid775

فیتشنری، دیکشنری بدنسازی. ارائه برنامه‌های تمرینی حرفه‌ای آماتور ،تغذیه، مکمل. زیر نظر مربی بدنسازی با بیست سال تجربه در بدنسازی

﷽ ❤السلام علیک یا اباعبدالله حسین❤ 🇮🇷 این کانال تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران میباشد 🇮🇷 برای گرفتن مشاوره ٬برنامه تمرینی و تغذیه و خرید مکمل پیام دهید⬇ 🆔 @iman_masoomi 🏆ایمان معصومی محقق بدنسازی🏆 کانال فروش مکمل⬇ 🆔 @imanfitness3 کانال ورزش یعنی زندگی

🇮🇷تابع قوانین جمهوری اسلامی ایران برنامه تمرینی؛ورزشی؛ کاهش وزن؛افزایش وزن ؛تناسب اندام ادمینها @coachm22 تبادل @fit1980 کانال دنیای ورزش؛تغذیه؛بدنسازی؛اموزش حرکات

﷽ ❤ السلام علیک یا اباعبدالله حسین ❤ 🇮🇷 این کانال تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران میباشد 🇮🇷 برای گرفتن مشاوره ٬ برنامه تمرینی و تغذیه و خرید، پیام دهید⬇ 🆔 @iman_masoomi این کانال زیر مجموعه کانال ورزش یعنی زندگی است⬇ 🆔 @imanfitness کانال مکمل های ورزشی

🌍Website : 🔰Admin : @Cartio70 ⚠️لطفا از درخواست برنامه های غذایی و تمرینی و همچنین از طرح سوال خودداری فرمایید‌.سپاس کانال کانال تخصصی و آموزشی بدنسازی

این‌کانال صرفا جهت بالا بردن اطلاعات تمرینی‌ دوستان میباشد‌. مربیان عزیز برای توضیح بهتر برنامه های خود برای ورزشکاران میتوانند از ویدئوها استفاده کنند‌ نه تبلیغ.نه تبادل.روزانه فقط دو پست. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . #leave_channel کانال آموزش صحیح حرکات ورزشی

🎖بزرگترین پایگاه مجازی ورزشی کشور همه چیز درمورد دنیای ورزش👍 (فیتنس،پزشکی،تغذیه) مشاوره و ‌برنامه تمرینی و تغذیه با هزینه👇 @fitfitia ✔تبلیغ و تبادل و مدیریت چنل 👇👇 🆔 @S_dav کانال Fitness club

مطالب مفید تمرینی و تغذیه چالش های مختلف چربی سوزی و فیتنس ارائه برنامه تمرینی و ورزشی با ما همراه باشید.     #مطالب #مفید #تمرینی #ورزشی #بدنسازی #فیتنس #بانوان #برنامه #تغذیه #رژیم #حرکات #ورزش #چربیسوزی #سلامتی #وزنه #عضلات

آموزش تنیس در همه رده دیدن کلیپ های اموزشی تنیس برای فهم و درک بهتر     #آموزش #تنیس #کلیپ #آموزشی #ورزش #ورزشی #حرکات #تمرینی #بازیکنان

چاقی مربی بدنسازی لاغری ارائه انواع رژیم های منطقی غذایی ارائه برنامه تمرینی بدنسازی مشاوره رایگان زیر نظر کارشناس تغذیه ورزشی و مربی بدنسازی فدراسیون پرورش اندام     #تغذیه #ورزش #بدنسازی #حرکات #تمرینی #فیتنس #رژیم #غذایی #چاقی #لاغری #وزنه #تناسب #اندام

کانال آکادمی تناسب اندام مطالب به روز برای تناسب اندام ، ارائه مشاوره ٬ برنامه تمرینی و تغذیه و مکمل   #تناسب #اندام #بدنسازی #عضلات #چربیسوزی #مشاوره #غذایی #تمرینی #برنامه #تغذیه #فیتنس

‌‌✅ تمرین برای برطرف کردن غبغب ۳ ست ٫ ۲ تکرار ٫ هر بار سر را بالا بیاورید و ۱۰ ثانیه نگه دارید سپس به آرامی پایین ببرید برنامه ورزشی برنامه غذایی نسخه حرکات اصلاحی مشاوره رایگان تخصصی ورزشی مطالب روز تندرستی و ورزشی و تناسب اندام همه در این کانال ✨به کانال مشاوره تخصصی ورزشی بپیوندید     #مشاوره #تخصصی #ورزشی #افزایش #وزن #کاهش #برنامه #تمرینی #غذایی  #سلامت