** این کانال توسط حسین سعادت مهر مربی تربیت بدنی و پزشکیار ورزشی مدیریت میشود و تمامی مطالب از منابع معتبر علمی میباشند **
** برای ورود روی لینک زیر کلیک کنید **
https://telegram.me/hamavard09362700722
#کاهش #وزن #تغذیه #حرکات #ورزشی #عکس #افزایش #قد #بزرگسالان #ورزش #رایگان #سلامتی
