می خوای لاغر شی
از شکم بزرگ خسته شدی
اعتماد به نفست پایینه
خجالت میکشی بری استخر،مهمونی
خیلی راحته،چندتا روش ساده ست
بیا تو کانال تا بهت بگم
https://t.me/joinchat/AAAAAFCyKOtlTs8LmQkpHA
#تناسب #اندام #زیبایی #بدنسازی #فیتنس #مسعودکریمی #لاغری #شکم #پهلو #عضلات #ماهیچه #سلامتی #نکات #ورزشی #رژیم_غذایی