کانال تلگرام پیلاتس

برنامه ،تمرین ،نتیجه. کانال فیتنس و تغذیه .مشاوره جهت افزایش و کاهش وزن بدن .مشاوره ورزشی جهت رسیدن به اندام ایده آل. تمرین با جدیترین متد روز براى تناسب اندام (فیتنس، فیزیک، بادى بیلدینگ، و بادی کلاسیک و…. مشاوره برای انواع رشته‌ها ی ورزشی پذیرش کلاسهاى متمرکز (خصوصى و حرفه اى) تقویت نقاط عضلانى به طور متمرکز براى رفع نقص به روش تفکیک عضلات و تمرکز ویژه بانوان شما هم میتوانید     #تغذیه #ورزش #فیتنس #عضلات #رشته #ورزشی #تناسب_اندام #بادی_بیلدینگ #پیلاتس #کاهش_وزن

مرجع آموزشی برترین حرکات بدنسازی، ایروبیک و پیلاتس از طریق عکس های متحرک ! همراه با ارائه ی برنامه های تمرینی و تغذیه به صورت رایگان!     #آموزش #حرکات #بدنسازی #ایروبیک #پیلاتس #گیف #برنامه #تمرین #ورزش #هوازی #تغذیه #تناسب_اندام #تقویت_عضلات

سلامتی و تناسب اندام را با ما در کانال خانه ورزش ابوذر تجربه کنید هر چه زودتر به ما بپیوندید   #سلامتی #تناسب #اندام #ورزش #ورزشی #باشگاه #بدنسازی #فیتنس #پیلاتس #ژیمناستیک #ایروبیک #لاغری #دستگاه #رزمی #ماساژ #بانوان #آقایان    

با چاقى خداحافظى کنید. فقط کافیست با کانال تغذیه و تناسب اندام همراه شوید.ارائه رژیم لاغرى ✅زیر نظر کارشناس تغذیه ارائه برنامه هاى کاردیو، اینتروال، پیلاتس، یوگا تنظیم برنامه تمرینى رشته هاى فیتنس، فیزیک، بادى کلاسیک و بادى بیلدینگ ✅زیر نظر کارشناسان و مربیان رسمى فدراسیون مطالب مفید و کار آمد در مورد علم تغذیه ✅غذاهاى رژیمى به همراه طرز تهیه آن ✅ویتامین ها به همراه نحوه مصرف ✅مکمل ها به همراه نحوه مصرف ✅اصولى که باید در رژیمهایتان رعایت کنید ✅آشنایى با داروهاى گیاهى و کاربرد آن ،اراده کنید و به ما بپوندید.     #درمان #چاقی #تغذیه #تناسب #اندام #رژیم #لاغری #کاردیو #اینتروال #پیلاتس #یوگا #بادی_بیلدینگ #مکملها #دارو #گیاهی